Toto ochorenie zvyčajne znamená systémové dystrofické poruchy kĺbovej chrupavky, ktoré sa prejavujú v oblasti medzi stavcami. Podľa miestneho usporiadania tohto problému sa rozlišujú krčné, hrudné a bedrové typy choroby.
Čo je osteochondróza?
Osteochondróza je zložitý problém, nemožno ho rýchlo vyliečiť. Príčinou problému je sedavý životný štýl, ktorý prispieva k začiatku negatívnych procesov v chrupavke kĺbov. Pripomeňte vám, že s rastom ľudského tela sa na medziskupinových diskoch vytvára silný vaskulárny kanál s difúznou výživou. Akékoľvek negatívne stavy a procesy zhoršujú výživu vaskulárneho smeru a tvoria množstvo faktorov, ktoré priťahujú rozvoj patológie.
Z fyziologických faktorov, ktoré prispievajú k tvorbe osteochondrózy, si môžete všimnúť zlú výživu, zvýšené zaťaženie chrbta a jej zranenia, konštantné neobvyklé pozície, ploché nohy, obezita.
Príznaky
Príznaky osteochondrózy vyzerajú takto:
- Lomota a necitlivosť nôh/ramien, silná bolesť chrbta.
- Významné zvýšenie bolesti fyzickej námahy a dokonca aj kašľa.
- Antispasmodický stav svalov pletacej ihly, zníženie aktivity pohybu.
- Iné systémové prejavy charakteristické v prípade poškodenia určitej oblasti chrbtice.
Hlavné dôvody
- Degeneratívne zmeny súvisiace s vekom.
- Genetické a dedičné predispozície.
- Ľahká hmotnosť.
- Zlá výživa.
- Infekčné a intoxikačné lézie.
- Metabolická nerovnováha.
- Sedavý životný štýl.
- Traumatické syndrómy v chrbtici.
- Preťaženie miechy v dôsledku aktívneho tréningu, zdvíhania hmotnosti, nesprávneho tehotenstva, tehotenstva, nosenia nepríjemných topánok.
- Silné stresy, neuralgické nadmerné toky, fajčenie.
- Zlé environmentálne podmienky trvalého bydliska.
- Nestabilita kostry kostí, ploché nohy.
Základné druhy
Medzi hlavné typy osteochondrózy patrí:
Osteochondróza krčnej chrbtice
Patologické transformácie na diskoch medzi stavcami v krčnej chrbtici alebo skôr jej hornou tretinou. Najčastejšie spôsobené nesprávnym držaním tela, metabolickými poruchami, slabými svalovými kostrami, nesprávnym spôsobom života všeobecne. Pacient cíti bolesť v pleciach a rukách, pravidelne trpí migrénou. Takmer vždy, takzvaný syndróm „vertebrálnej artérie" spôsobený jeho spasmodickými kompresnými reakciami - pulzujúce bolesti hlavy, závraty, blikanie optických defektov pred jeho očami a jeho ruky sú očíslované.
Hrudná osteochondróza
Patologický stav s lokalizáciou v druhej tretine chrbtice. Praktické je vždy sprevádzané sprievodnými bolesťami a nepohodliami v hrudnej chrbtici, ktorá sa zintenzívnila počas náklonu tela alebo hlbokého dychu, ako aj ostré útoky v postihnutej chrbtici, silné zhoršenie kvality dýchania v dôsledku bolesti, ako aj v návrate v hrudníku, krku a dolnej časti chrbta. Tento problém často indukuje patológie k iným orgánom - srdcom, pečeňou, obličkami a pankreasom. Prečítajte si viac o osteochondróze prsníka.
Bubosakrálna osteochondróza
V tomto prípade je syndróm bolesti pozorovaný v špecifikovanej oblasti s „bastardmi" v sprievodných oddeleniach, necitlivosť nôh, negatívne prejavy vo vaskulárnom systéme a teľatá. Príznaky sú vylepšené vo vertikálnej polohe, sklone, silnom kašle. Tento typ osteochondrózy spôsobuje svalovú slabosť, bolestivé pocity a patológie panvových orgánov, závažný zápal krížovej kosti a dolnej časti chrbta.
Prevencia
Prevencia osteochondrózy je žiaduca už od útleho veku, najmä ak má osoba dedičnú predispozíciu k tejto chorobe.
Základné témy:
- Lekárska telesná výchova.
- Plávanie.
- Self -Massage v oblasti potenciálne problémovej oblasti.
- Dodržiavanie odporúčaní na normalizáciu tela.
- Odstraňovanie napätia v oblasti.
- Ranná gymnastika.
- Normalizácia hmotnosti a správnej výživy.
Liečba osteochondrózy
Liečba osteochondrózy, bez ohľadu na jej štádium, je zložitá.
Liečba drogami
Hlavným smerom liekovej terapie je odstrániť nepríjemné príznaky problému a zvýšiť pozitívny účinok iných postupov. Prípravky lokálneho a systémového používania nielen eliminujú bolesť, ale tiež zlepšujú krvný obeh, zmierňujú zápal, čiastočne obnovia problematickú chrupavku, uvoľnite svalové komplexy.
- Tabletky. Analgetické lieky vo forme analgetík a NSAID. Predpisujú sa aj prípravky, ktoré obnovujú chrupavkové tkanivo.
- Miestne externé fondy. Najčastejšie ide o masti a krémy. Najviac žiadosťou s osteochondrózou sú steroidné hormonálne lieky založené na prednizolóne alebo hydrokortizón, komplexné gély.
- Injekcie. Injekcie na osteochondrózu sa zvyčajne používajú v akútnom štádiu choroby, keď klasické tablety a miestne formy dávky nemajú správny vplyv na telo. Prevažná väčšina injekcií je zameraná na odstránenie veľmi silných syndrómov bolesti. Schéma klasického použitia je špeciálna blokáda so zavedením anestetického subkutánne a potom intramuskulárne v oblasti miechových nervov. Takéto injekcie sa môžu vykonávať iba v nemocnici.
Cvičenia (LFK)
Terapeutická gymnastika je dôležitým štádiom boja proti osteochondróze. Cvičebnú terapiu je predpísaná čisto liečením lekára, berúc do úvahy špecifiká choroby a súčasný stav pacienta, spravidla v remisii v štádiu problému.
Hlavným cieľom týchto cvičení je posilnenie zadných svalov a vývoj poškodených zložiek chrupavky kĺbov. Cvičovacia terapia používa rôzne metódy, ale jedna z najobľúbenejších, sa považuje za schému dvoch desiatok cvičení podľa známeho terapeuta známeho v minulosti. Komplex zvyčajne zahŕňa všeobecné posilňovacie triedy, opatrenia týkajúce sa zameraného zaobchádzania s problémovými oblasťami, ako aj cvičenia „majákov", ktoré vám umožňujú vyhodnotiť účinnosť liečby. Presný zoznam akcií, ich sekvencia, množstvo a ďalšie počiatočné údaje, poskytuje pacientovi osobne osobne ošetrujúceho lekára!
Masáž na osteochondrózu
Postupy masáže osteochondrózy výrazne uľahčujú nepríjemné príznaky choroby a súčasne pomáhajú prekonať problém v kombinácii s inými opatreniami.
Samostatné prvky masáže a prístupov pri jej implementácii sa môžu líšiť v závislosti od lokalizácie osteochondrózy, jeho priebehu, prítomnosti pacienta pri chronických chorobách atď. , T. J. Je menovaný individuálne na základe súčasného klinického obrazu.
Najčastejšie sa používa klasické terapeutické, bodové, pripojenie, hardvér a masáže. Vyššie uvedené opatrenia sú zamerané na zlepšenie cirkulácie lymfy/krvi, normalizáciu sily stavovcov, odstránenie syndrómov bolesti, spustenie špeciálnych vlákien, relaxáciu svalovej hmoty, obnovenie výživy mäkkých tkanív atď.
Použitie masáže na osteochondrózu by sa malo zamietnuť, ak má pacient aneuryzmy, nádory, trombózu, osteomyelitídu, krvné choroby, tuberkulózu, sexuálne prenosné choroby, problémy s panvovými orgánmi s osteochondrózou, rôzne manifestácie hmoty vo forme krížov, herpetických lekcií.
Tradičný liek
Ľudová medicína účinne lieči osteochondrózu po stáročia, s pomocou kompresov a tinktúr vo vnútri.
Najobľúbenejšie recepty:
- Zmiešajte strúhané surové zemiaky a med v podiele 1 až 1. Aplikujte problémovú oblasť na dve hodiny vo forme kompresie.
- Varte polievkovú lyžicu nasekaných jahôd v pohári vriacej vody, trvajte na dvadsať minút a potom použite na lačný žalúdok. Trvať tri mesiace.
- Rozpustite 300 gramov vodnej melónovej buničiny, 200 gramov sódy v teplom kúpeli a zoberte ju pol hodiny. Kurz je navrhnutý pre 20 postupov.
- Nalejte desať gramov tymiánu s vriacou vodou a vezmite pol pohára dvakrát denne.