Bolesť krížov môže byť spojená s rôznymi dôvodmi - napríklad s poškodením svalov, patológiou čriev, výčnelkom a herniovanými vertebrálnymi kotúčmi. Nie je možné určiť presnú príčinu sami. Preto ak dôjde k nepohodliu, je potrebné podstúpiť diagnostiku a dodržiavať odporúčania lekára. Na liečbu sa vo väčšine prípadov používajú lieky a postupy. Ale môže byť potrebná aj operácia.
Dolná časť chrbta bolí: dôvody
Bolesť krížov môže byť spojená s chrbticou, svalmi, nervovým a iným systémom. Najčastejšími dôvodmi sú:
- Traumatické poranenia bedrovej alebo iných častí chrbtice.
- Poškodenie svalového tkaniva alebo silné napätie.
- Hernia, výčnelok.
- Zakrivenie.
- Neuropatia
- Zápalové procesy vertebrálnych tkanív.
- Zovretý nerv.
- Patológie čriev, žalúdka, pečene a ďalších tráviacich orgánov (v tomto prípade je bolesť daná aj bedrovej oblasti).
- Otrava, intoxikácia.
- Patológie vylučovacieho systému - zlyhanie obličiek, pyelonefritída, cystitída, obličkové kamene, močovody.
- Choroby maternice - cysta, fibroidy, zápalové procesy.
Čo robiť, ak vás bolia kríže
Je nemožné spoľahlivo určiť zdroj bolesti doma. Preto sa v prípade cudzích pocitov odporúča konzultovať s lekárom. Ak je diagnostikovaná včas, liečba bude úspešná a rýchla. Musíte sa obrátiť na týchto špecialistov:
- Chirurg alebo traumatológ - ak je bolesť spojená s nedávnymi bylinkami vrátane športových alebo domácich byliniek.
- Neurológ - bolestivé pocity akútneho, streleckého charakteru. Môžu byť sprevádzané problémami s citlivosťou nôh, stratou pohyblivosti. Pozorujú sa aj príznaky ako husia koža na povrchu brucha alebo na nohách.
- Gastroenterológ - dlhá ťahavá bolesť hlavne na jednej strane bedrovej oblasti. Tiež pocity môžu byť bolestivé, sprevádzané príliš častým alebo ťažkým močením.
- Gynekológ - v tomto prípade je bolesť pozorovaná z jednej aj z dvoch strán. Okrem toho sú sprevádzané slabosťou, ktorá sa zhoršuje pri chôdzi a behu, počas menštruácie a tiež počas tehotenstva.
V zriedkavých prípadoch, keď je príčina bolesti objektívne jasná, by ste sa nemali obávať. Ak sú teda vonkajšie pocity spojené s dlhým pobytom v jednej polohe, fyzickou aktivitou, nie je potrebné konzultovať s lekárom. Ale ak bolesť niekoľko dní nezmizne alebo je akútnej povahy, je potrebné čo najskôr získať stretnutie a podstúpiť diagnostiku.
Bolesť dolnej časti chrbta: diagnostika
Diagnostiku predpisuje lekár po vyšetrení, vyšetrení sťažností a anamnéze. Potreba konkrétneho postupu závisí od toho, aké symptómy sprevádzajú bolesť:
- Röntgen chrbtice - hernia, výčnelky, poranenia chrbta, problémy s držaním tela.
- MRI dolnej časti chrbta - pre hernie, zakrivenie, poranenia, ako aj podozrenie na novotvar.
- CT vyšetrenie dolnej časti chrbta - rovnaké indikácie ako pri MRI.
- Ultrazvuk - podozrenie na patológiu čriev a iných orgánov nachádzajúcich sa v brušnej dutine.
- Kolonoskopia, gastroskopia - tieto štúdie sa vykonávajú v prípade podozrenia na choroby gastrointestinálneho traktu. V tomto prípade lekár nielen vyšetrí orgány, ale môže tiež odobrať vzorku tkaniva (biopsiu) na ďalší výskum.
- Intestinálna magnetická rezonancia sa používa na podrobnejšie vyšetrenie gastrointestinálneho traktu s cieľom potvrdiť alebo overiť predtým stanovenú diagnózu.
Metódy liečby
Metódy, trvanie, liečebný režim určuje lekár v závislosti od diagnózy. Vo väčšine prípadov sú indikované lieky, napríklad nesteroidné protizápalové lieky. Je tiež možné zúčastniť sa masážnych sedení, vykonávať fyzioterapeutické procedúry.
Ak diagnóza zahŕňa iba chirurgickú liečbu, vykoná sa operácia. Je to nevyhnutné napríklad v prípade hernie, peptického vredu a iných patológií.
Prevencia bolestí chrbta
Bolesť krížov môže byť spojená s pracovnými podmienkami a životným štýlom. Hlavná fyzická aktivita spadá na bedrovú oblasť. To je obzvlášť nebezpečné pri neustálom zdvíhaní závažia, pri športe alebo pri zranení domácnosti.
Na prevenciu sa odporúča:
- Cvičte pravidelne.
- Ak je práca spojená s fyzickou prácou, naučte sa, ako správne dvíhať činky a nepreťažovať chrbát.
- Ak je práca spojená s dlhým pobytom v sede, pravidelne vstávajte, choďte, zmeňte držanie tela.
- Vyhnite sa podchladeniu chrbta, oblečte sa na počasie.
- V sede a počas držania tela držte chrbát vystretý.
- Jedzte vyváženú stravu.
- Nezneužívajte alkohol, fajčenie ani iné zlé návyky.
Ak sa bolesti opakujú pomerne často a ešte viac sú akútneho charakteru, mali by ste okamžite konzultovať lekára. Je dôležité pochopiť, že liečba často trvá niekoľko mesiacov, najmä pri zotavovaní sa z operácie. V takom prípade stojí za to upraviť životný štýl, v prípade potreby zmeniť prácu.